[임신] 임신 책 추천

안녕하세요.
오늘은 임신관련 책들을 추천하고자 글을 씁니다.
남편이 산 책들인데 유용하게 잘 보고 있습니다.^^

---

임신출산육아 대백과

임신출산육아관련 부동의 1위, 베스트셀러!
2021년도 책을 갖고 있는데 사람들이 올해 책이나 크게 다를게 없다고 말씀하셔서 새 책을 사진 않았습니다.
한번 쭉 읽어보면 대략적인 파악이 가능한 책입니다.
책 제목 그대로 임신, 출산, 육아까지 통틀어 전반적으로 나온 책!

728x90

하루 한 장 임신출산 데일리북

저는 위의 책보다는 이 책을 매일 보고 있습니다.
왜냐하면 하루 한쪽씩 읽게 되어 있거든요.
· 새로운 한 주 시작에는 그 주의 특징
· 하루하루 아가와 엄마에 대한 이야기
· 그 외 임신출산관련 정보 따로 수록
· 집에서 할 수 있는 간단한 운동법

아기와 함께 10개월 잘먹기 태교음식

음식 초보자로 요리하는게 쉽지 않습니다.
요리 좋아하지만 맛이 좋지 않을 때가 더 많아요.
그래서 이 책이 많은 도움이 되고 있습니다.
· 임신 초기·중기·후기별 음식 수록
· 집에 거의 있는 재료들로 편하게 요리 가능
· 영양소가 골고루 있음
· 요리시간 길지 않음
· 맵고 짜지 않음
  - 아기가 태어난 후 밥을 먹기 시작할 때  요리해줘도 좋을 거 같아요.
(맵고 짠 음식을 좋아하시는 분들은 좀 별로라고 느낄 수 있을 거 같아요. 저도 가끔 맵고 짠 음식이 먹고 싶을 땐 다른 걸 요리하거나 김치랑 먹습니다.)

처음 해 봤던 요리 : 맛있을까 우려와 달리 잘 먹었습니다.

---

출산 및 육아는 또 다른 이야기이겠지만, 임신과 관련해서는 저는 이 3권이면 충분하지 않을까 합니다.
책을 보며 많은 도움을 받고 있어요~
2번째로 산 데일리북을 보며 '우리아기가 오늘은 이렇게 자라고 있겠구나' 생각도 들며 너무 좋습니다.
저는 산부인과와 연계된 어플이 '마미톡'인데 거기서는 그 주에 관한 사항만 나오거든요.
임신초기 '아무것도 모르겠어!' 라고 할 때 3권의 책을 참고하시면 좋을 거 같아요^^